Os efeitos do stretching global ativo em bailarinas clássicas / The effects of global active stretching on classical ballet dancers

INTRODUÇÃO: O Stretching Global Ativo (SGA) pode ser uma boa estratégia para a melhora da postura e qualidade de vida e para a redução da dor. Ele atua com alongamentos de cadeias musculares podendo proporcionar melhora da prática do balé sem grandes estresses físicos. OBJETIVO: Verificar os efeitos do SGA na postura, dor e qualidade de vida de bailarinas clássicas. MATERIAIS E MÉTODOS: Foi um ensaio clínico randomizado no período de novembro de 2020 a outubro de 2021. Constituiu-se de 20 bailarinas (idade entre 12 e 22 anos), sem lesões ortopédicas ou em recuperação, e sem tratamento fisioterapêutico. Estas foram divididas em dois grupos. O grupo controle em que não houve nenhuma intervenção e o grupo SGA, o qual realizou três posturas durante 15 minutos para cada, duas vezes por semana, totalizando 10 sessões. Avaliouse por meio do Questionário de Qualidade de Vida do Atleta, Questionário Nórdico Musculoesquelético e pelo Software para Avaliação Postural, empregando os testes t (independência), teste t (pareado), teste G (contingência) e o Qui-quadrado. RESULTADOS: Não houve diferença estatística na qualidade de vida e dor, porém no grupo controle houve aumento da extensão do corpo (0,003) e dorsiflexão do tornozelo (0,01); e no grupo SGA, houve aumento do valgo de joelho esquerdo (0,05), redução da rotação interna da cabeça do fêmur (0,01) e extensão do joelho esquerdo. CONCLUSÃO: Houve efeitos do SGA apenas na postura das bailarinas, fato não encontrado na dor e qualidade de vida das mesmas. Registro Brasileiro de Ensaios Clínicos (ReBEC) de protocolo RBR-10wckkk7.

INTRODUCTION: Global Active Stretching (GAS) can be a good strategy for improving posture and quality of life, as well as reducing pain. It works by stretching muscle chains and can improve ballet practice without major physical stress. OBJECTIVE: To verify the effects of GAS on posture, pain and quality of life of classical ballet dancers. MATERIALS AND METHODS: It was a randomized clinical trial from November 2020 to October 2021, consisting of 20 dancers (aged between 12 and 22 years), without orthopedic or recovering lesions, and without physical therapy treatment. They were divided into two groups. The control group, in which there was no intervention and the SGA group, which performed three postures twice a week for 15 minutes each, for total of 10 sessions. The Athlete's Quality of Life Questionnaire, The Nordic Musculoskeletal Questionnaire, and the Postural Assessment Software were evaluated using the t tests (independence), the t test (paired), the G test (contingency) and the Chi-square. RESULTS: There was no statistical difference in quality of life and pain, but in the control group there was an increase in body extension (0.003) and ankle dorsiflexion (0.01); and in the SGA group, there was an increase in left knee valgus (0.05), reduction of internal rotation of the femoral head (0.01) and left knee extension. CONCLUSION: There SGA affected only on posture of the dancers, but not their pain and quality of life. Brazilian Registry of Clinical Trials (ReBEC) protocol RBR-10wckkk7.

Os efeitos do Functional Fascial Taping (FFT) associado a fisioterapia convencional na funcionalidade do joelho: um estudo quase-experimental / The effects of Functional Fascial Taping (FFT) associated with conventional physiotherapy on the knee functionality: a quasi-experimental study

O Functional Fascial Taping (FFT) é uma técnica de aplicação de bandagem rígida objetivando estimular o alinhamento estrutural das fibras de colágeno da fáscia muscular, desobstruindo a passagem dos fluidos assegurando assim sua função. OBJETIVO: Avaliar os efeitos do FFT associado a Fisioterapia convencional nas disfunções crônicas no joelho baseado nas variáveis intensidade da dor, amplitude de movimento, força e flexibilidade muscular. METODOLOGIA: Tratou-se de um estudo quase-experimental realizado com 10 pacientes de ambos os gêneros e sintomatologia de dor e limitação funcional, estando em tratamento fisioterapêutico. Todos os pacientes foram submetidos a avaliação cinético-funcional, incluindo dados de dor, amplitude de movimento, força e flexibilidade muscular. A aplicação do FFT foi padronizada, onde primeiro identificou-se os vetores, seguido da aplicação do tape hipoalergênico. Depois aplicou-se três tiras de bandagem rígida, então, recobriu-se com o tape hipoalergênico novamente. A aplicação da bandagem ocorreu três vezes por semana, totalizando 10 sessões. RESULTADOS: Houve redução nos níveis de dor de mediana 10,0 cm para 2,0 cm ao final das 10 sessões (Z=2,6; p=0,007). Aumentou a força muscular para extensão do joelho com mediana inicial de 4,0 para final de 4,0 (Z=2,0; p=0,04). A amplitude de movimento para flexão (Mediana: de 102,5° para 110,0°, Z=2,3, p=0,01) e flexibilidade muscular (Mediana: de 5,0 cm para 0,0 cm, Z=2,0, p=0,04) também melhorou significavamente. CONCLUSÃO: O FFT pode ser utilizado como coadjuvante no tratamento de desordens no joelho, tanto ortopédicas quanto reumáticas, auxiliando a manutenção de uma mecânica funcional equilibrada, o que favorece a redução no quadro álgico, aumento no arco de movimento e melhora na força e flexibilidade muscular.

Functional Fascial Taping (FFT) is a rigid bandage technique aimed at stimulating the structural alignment of the collagen fibers of the muscular fascia, unblocking the passage of fluids thus ensuring its function. OBJECTIVE: To evaluate the effects of FFT associated with conventional physiotherapy on chronic knee dysfunctions based on the variables pain intensity, range of motion, muscle strength and flexibility. METHODOLOGY: This is a quasiexperimental study performed with 10 patients of both genders and symptomatology of pain and functional limitation, being in physiotherapeutic treatment. All of them underwent kinetic-functional evaluation, including data on pain, range of motion, muscle strength and flexibility. The application was standardized: first we identified the vectors, followed by the application of hypoallergenic tape. Then applied three strips of rigid bandage, then covered or hypoallergenic tape again. One application three times a week, totaling 10 sessions. RESULTS: There was a reduction in pain levels from a median 10.0 cm to 2.0 cm at the end of the 10 sessions (Z = 2.6; p = 0.007). Increased muscle strength for knee extension with initial median of 4.0 to final of 4.0 (Z = 2.0; p = 0.04). Range of motion also improved significantly for knee flexion (Median: from 102.5 ° to 110.0 °, Z = 2.3, p = 0.01) and increased flexibility (Median: from 5.0 cm to 0.0, Z = 2.0 cm, p = 0.04). CONCLUSION: FFT can be used as a coadjuvant in the treatment of knee disorders, both orthopedic and rheumatic, allowing stimuli to maintain a more balanced functional mechanics, which favors the reduction in pain, an increase in the range of motion and improvement in strength and muscle flexibility.

Aplicação do protocolo modificado da terapia de restrição e indução ao movimento em paciente com acidente vascular encefálico: estudo de caso / Aplication of modified protocol of constraint induced movement therapy in patient with the stroke study of case

Objetivo: verificar a eficácia de um protocolo modificado de Terapia de Restrição e Indução ao Movimento (TRIM) comdiminuição da carga diária de contensão. Método: estudo de caso de paciente com sequela motora em hemicorpo direitopor AVE, sendo a mesma submetida ao protocolo modificado da TRIM, que consistiu em três horas diárias de restrição,cinco vezes por semana, por dois meses consecutivos. A contensão era feita no membro superior (MS) sadio uma horaantes do atendimento, permanecia durante o tratamento (com duração média de uma hora) e era retirada uma hora apósa sessão. As avaliações ocorreram em três momentos: no primeiro dia, ao final da intervenção e 90 dias após o fim dotratamento; com os recursos: Escala de Fugl-Meyer (EFM) modificada e cronometragem das atividades. Para análisedos dados foram utilizados modelos de estatística descritiva e de regressão linear na cronometragem das Atividades deVida Diária (AVD?s) e na EFM adaptada. Conclusão: o protocolo de TRIM modificado empregado neste estudo obtevebenefícios semelhantes aos de estudos já realizados anteriormente, além de que a redução da carga diária da contensãofacilitou a adesão do paciente ao tratamento, sem comprometer os resultados

Objective: To determine the efficacy of a modified protocol of induction therapy and the Movement Restriction (TRIM)with decreased daily burden of containment. Method: Case study of a patient with a motor sequel in her right hemisphereafter a stroke by being submitted to the TRIM modified protocol, which consisted in three hours of restriction, fivetimes a week, for two consecutive months. The healthy upper limb (UL) was contained one hour before the service; itremained during the treatment an average duration of one hour and it was withdrawn one hour after the session. Threephysiotherapy assessments were performed: on the first day, in the end of the intervention and 90 days after the end oftreatment, using modified Fugl-Meyer Scale (FMS) and the timing of activities. For data analysis, models of descriptivestatistics were used and linear regression on the timing of the Activities of Daily Living (ADLs) and EFM adapted aswell. Conclusion: The TRIM modified protocol used in this study obtained similar benefits to the studies previouslyperformed, and reducing the daily burden of containment facilitated patient accession to treatment not compromisingits results.